Εξαιρετικη Προπονηση & Αξεπεραστεσ Στιγμεσ

EMS Training

Σε 20 λεπτά το άφταστο αποτέλεσμα από 2-3 ώρες γυμναστήριο

Επιστημονικά θεμελιωμένο!

Τι είναι EMS Training

Κάθε κίνηση του σώματος μας είναι το αποτέλεσμα ενός ηλεκτρικού παλμού. Ο παλμός δημιουργείται στον εγκέφαλο και προξενεί μέσω του νευρομυϊκού συστήματος την μυϊκή αντίδραση.

Για παράδειγμα, αν θέλω να σηκώσω ένα ποτήρι για να πιω νερό ο εγκέφαλος στέλνει ένα μήνυμα μέσω ηλεκτρικού παλμού στις μυϊκές ομάδες του χεριού.

Η μέθοδος της EMS μιμείται αυτόν τον ηλεκτρικό παλμό και έτσι εντατικοποιείται σημαντικά η μυϊκή ενδυνάμωση.

Μεταξύ άλλων, μελέτες της μεγαλύτερης γυμναστικής ακαδημίας του κόσμου, της `German Sport University Cologne`, αποδεινκύουν τα αποτελέσματα της προπόνησης με EMS.